английские слова йога

Тренажёр для общения
БЫСТОЕ ЗАПОМИНАНИЕ ПРОИСХОДИТ, ПРИ ОБЩЕНИИ С НОСИТЕЛЕМ ЯЗЫКА, КОГДА ТЫ УЧИШЬ АНГЛИЙСКИЙ, А ОНА РУССКИЙ - ПЕРЕЙТИ

Йога — это древняя наука из Индии, которая сочетает в себе техники физических упражнений, медитацию и дыхательные практики для достижения психологического и физического благополучия. Этот подход к здоровью и благополучию становится все более популярным в западном мире, и слова, связанные с йогой, становятся все более распространенными в нашей повседневной жизни.

учить с помощью программы тренажёра


ТРЕНАЖЁР АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА - ПЕРЕЙТИ

Асана

Асана — это основная практика физических поз, которая включает в себя упражнения, направленные на укрепление тела, улучшение гибкости и управление дыханием. Эти позы могут быть выполняются как стоя, сидя или лежа на мате.

Праническое дыхание

Праническое дыхание — это дыхательные практики, которые используются в йоге, для улучшения концентрации, управления эмоциями и расслабления тела. Это может включать в себя такие практики, как упражнения на глубокое дыхание, установление ритма дыхания и пранаяму.

Мантра

Мантра — это звуковое выражение, которое используется в процессах медитации для достижения спокойствия ума и создания позитивной энергии вокруг человека. Обычно это наиболее короткое слово или фраза, которые повторяются снова и снова в течение медитации.

Чакры

Чакры — это энергетические центры в теле, придающие ему жизненную силу и способствующие здоровью и благополучию. В йогической практике центра чакр соотносятся с определенными частями тела и потоками энергии. Практикующие йоги часто пытаются разблокировать и улучшить работу чакр, чтобы достичь баланса энергии в теле.

Карма

Карма — это концепция, которая учит нас о том, что каждое действие, которое мы делаем, имеет последствия для нашей жизни. В йогических учениях карма может описываться как баланс между положительными и отрицательными энергиями, которые мы создаем в результате наших действий.

Бандхи

Бандхи — это контроль мышц тела, который используется в йоге для облегчения потока энергии внутри тела. Эти практики включают в себя сжатие мышц брюшной полости, дыхательных мышц и мышц заднего прохода.

Йога — это глубокая и древняя наука, которая предлагает широкий спектр практик и принципов для достижения здоровья и благополучия. Слова, связанные с этой дисциплиной, становятся все более популярными в нашей повседневной жизни, и знание их значения может помочь нам понять и оценить практику йоги более глубоко.

учить с напарницей


УЧИТЬ С НАПАРНИЦЕЙ - ПЕРЕЙТИ
Раздел: Без рубрики